Cette catégorie s’adresse aux grands sportifs, aux marathoniens, et à tous ceux qui ont un corps saint et veulent repousser leur limites sans se blesser.

Préparation physique

Core Training

Prévention des blessures

Renforcement

Travail sur le mental

Cette catégorie s’adresse à ceux qui sortent de chez le physio thérapeute ou kiné, souffrent de douleurs chroniques, se remettent d’un accident, d’une opération, d’un AVC, ainsi qu’aux séniors.

Relais du kiné

Transition post opératoire

Pilates thérapeutique, méthode de Gasquet

Rééducation dynamique

Travail sur le mental