Debut de la formation  €

Bienvenue dans notre école de formation à Fribourg

L'École de Référence du Pilates au Cœur du Canton de Fribourg

L’École de formation de Pilates Fribourg est née d’une rencontre évidente : la réunion de deux enseignantes passionnées par l'anatomie, la santé globale et l'art du mouvement conscient.

Partant d'un constat simple — l'absence d'une école de formation spécialisée et dédiée aux futurs instructeurs de Pilates dans notre canton —, nous avons uni nos forces, nos visions et nos expertises pour créer un établissement d'excellence à Fribourg.

Notre école s'appuie sur la solide expérience de Christine Privet, fondatrice du Centre Pilates à Givisiez qu'elle dirige depuis 20 ans, pionnière de la méthode dans la région et garante d'un savoir-faire reconnu. À cet ancrage s'ajoute l'expertise d'Esther Poncin, spécialisée dans l'analyse posturale, la santé du dos, le travail du plancher pelvien et des fascias.

Ensemble, nous avons façonné un projet pédagogique unique pour faire de notre structure l'école de référence du Pilates à Fribourg.

Notre Philosophie : Réinventer le Mouvement Conscient

Nous sommes convaincues que le Pilates va bien au-delà de l'enchaînement d'exercices physiques. C'est un véritable dialogue avec le corps, un vecteur de rééducation fonctionnelle et un pilier essentiel de vitalité.

Loin des tendances superficielles, notre enseignement remet la santé de l'élève, la précision et la compréhension du geste au centre de la pratique..

Nos Piliers Pédagogiques

Notre formation s'adresse à toutes les personnes désireuses de s'épanouir dans un métier profondément humain et porteur de sens.

Que vous souhaitiez :

  • Accompagner des personnes à retrouver la forme, se réapproprier leur corps et reprendre confiance en leurs capacités post-blessure ou au quotidien.

  • Aider des athlètes et sportifs à optimiser leurs performances dans leur discipline de prédilection grâce à un renforcement profond et équilibré.

  • Vous reconvertir ou enrichir votre pratique professionnelle (santé, sport, bien-être) en obtenant une certification reconnue et exigeante.

Notre Engagement

Vous transmettre l'ensemble des compétences théoriques, anatomiques et pratiques nécessaires pour faire de vous un professeur de Pilates d'excellence, autonome, confiant et de référence.

"Transmettre le Pilates, c'est offrir à chacun les clés de sa propre vitalité."

 

Tarifs:


Formation complète : 

5200 chf


Formation anatomie et Matwork 1 et 2 :                                        

3500 chf


Par module 

1200 chf


Formation anatomie, matwork et machine

4300 chf